The best Side of piles treatment at home
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अत्यधिक परेशानी हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
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मलाशय के भीतर उनके स्थान और जहां सूजी हुई नस विकसित होती है, उसके आधार पर बवासीर चार मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है। प्रकारों में शामिल हैं:
किसी भी बीमारी की स्थिति को विकसित करने में व्यक्ति की आहार संबंधी आदतें मुख्य भूमिका निभाती हैं। पाइल्स के लिए आहार हैं:
यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है और कब्ज को दूर करता है।
अगर समस्या गंभीर हो तो डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है, लेकिन शुरुआती या हल्के मामलों में कुछ घरेलू नुस्खे बहुत राहत दे सकते हैं.
बवासीर के लिए कब्ज को दूर करना सबसे जरूरी है। इसके लिए अपने आहार में अधिक फाइबर युक्त चीजें शामिल करें।
अश्वगंधा: शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है और सूजन को कम करती है।
ऐलोवेरा जेल अपनी ठंडी और सूजन कम करने वाली खासियत के लिए जाना जाता है.
छाछ को बवासीर में अमृत माना जाता है। इसमें काला नमक और भुना हुआ जीरा मिलाकर पिएं। यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है और कब्ज को दूर करता है।
अधिक वजन होना भी पाइल्स का एक बहुत बड़ा कारण होता है, बवासीर को खत्म करने के लिए जरूरी है click here की आप अपना वजन घटायें। बहुत बार डॉक्टर्स भी पाइल्स के इलाज के लिए वजन घटाने की सलाह देते हैं। उसके लिए जरुरी है की आप नियमित रूप से एक्सरसाइज करें और अपनी डाइटरी हेबिट्स में उचित सुधार करें। ऐसा करके आप घर पर ही बवासीर का इलाज कर सकते हैं और भविष्य में इस समस्या का शिकार होने से भी बच सकते हैं।
बवासीर में गुदा एवं मलाशय के निचले भाग की रक्तवाहिनियों में सूजन आ जाती है। ऐसा लम्बे समय तक कब्ज और शौच में अत्यधिक समय तक बैठे रहने से होता है।
बवासीर से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में निम्नलिखित बदलाव करें: